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CONHECE-TE

Available Online

Uma viagem pela ansiedade

1 h 30 minVISIONARY-WORLD.ORG

Service Description

A ansiedade controla a tua vida? Já não sabes o que fazer para que esse sentimento diminua? Este programa vai ajudar-te! Através de seis sessões de coaching iremos abordar a tua ansiedade, ficando a conhecer a sua origem e aplicando várias ferramentas que te permitam controlar a mesma e a reação aos seus gatilhos. Terás acesso a e-books e vídeos com mais passos que poderás dar no desafio contra a ansiedade. Ficarás a conhecer-te melhor e, conseguirás identificar as fontes da tua ansiedade, permitindo-te trabalhar nelas e melhorar o teu dia-a-dia.

Cancellation Policy

For cancellations and reschedulling of your session, please contact us at least 24 hours in advance. Thank you!

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